하지만, 이 통증의 주된 원인은 나쁜 자세에서 기인한다. 혈류 증가와 노폐물 배설은 세포 재생을 도와 감염과 질병에 대한 피부의 저항력을 지원하여 피부를 매끄럽게 하고 젊어 보이게 합니다. Tay는 음악과 기름의 종류를 선택하고, 그녀와 치료사는 그 세션이 임상적인 기술 없이 오직 휴식을 위한 것이라는 것에 동의한다. 그러면 강성이 사라집니다. 때때로 그들은 여러분을 타이마사지 깜짝 놀라게 할 수 있습니다. 그것은 호흡을 조절하고 호흡을 지탱하는 근육의 긴장을 줄이는 데 도움이 될 것이다. 이러한 수축이 클수록, 생성되는 힘은 더 커지며, 더 많은 근육 섬유가 단축되어야 합니다. 그것은 또한 온종일 컴퓨터 앞에 있는 것으로부터 둔한 머리통을 도울 수 있습니다. 선수들은 종종 최적의 경기력과 자신의 안전을 위해 높은 수준의 근육 유연성을 갖추어야 한다. 무작위 실험은 피로를 겪고 있는 사람들에게 태국과 스웨덴 마사지의 효과를 조사했다. 그리고 림프부종 마사지는 부인과 수술 후 다리의 림프관 배수를 지원할 수 있다. 종종 우리는 치료 시간에 치료용 마사지를 사용하여 적절한 근육 발화를 허용한 후 올바른 발화 패턴과 움직임 패턴을 강화하기 위해 즉시 근육을 훈련할 것입니다. 미국인들은 또한 마사지 요법을 건강을 유지하는 데 필수적인 부분으로 보고 있다고 지적하고 있다. 인체에 존재하는 광범위하고 느슨한 종류의 작은 단백질인 사이토킨은 염증을 유발한다? 마사지는 이러한 단백질이 반출되는 것을 억제한다. 정기적인 마사지는 근육을 이완시키고 섬유를 분해함으로써 만성 하부 통증과 상호 관련된 자세 문제를 치료할 수 있다. Field의 연구팀은 마사지가 신생아 중환자실에서 미숙아의 스트레스를 해소한다는 것을 보여주었다. 이것은 해당 부위로의 혈류를 증가시켜 방출을 돕습니다. 심층 조직 마사지는 일반적으로 당신의 주요 불편 부위에 초점을 맞춘다. 깊은 조직 타이마사지 느리고 단단한 압력이 가해져 근육의 긴장을 풀어준다. 예를 들어, 과학자들은 줄어든 통증에 대한 기대는 실제로 고통의 감각을 감소시키는 화학 물질의 생성을 이끈다는 것을 보여주었다. 마사지는 또한 긴장과 관련된 두통과 눈의 피로의 효과를 완화할 수 있다. 이것이 마사지를 받는 것의 장점 중 하나이기는 하지만, 의학 마사지가 건강에 좋은 다른 이유가 많이 있다. 사무엘기 연구소는 마사지 요법에 대한 메타 분석 연구에서 마사지 요법이 통증 관리에 매우 효과적이라고 밝혔다. 요점은 다음과 같다.신체 치료는 외상 회복의 중요한 부분이다. 게다가, 마사지는 적극적으로 다이어트를 하는 사람에게 먹을 수 없는 큰 보상이나 치료제가 됩니다. 슬프게도, 우리 세계에서는, 우리 중 많은 사람이 어떠한 유예도 없이 오랜 시간 동안 투쟁-도피 상태에 있었다. 마사지 치료는 또한 자세 스트레스와 국소적인 통증을 완화하여 사람들이 더 편안하게 잠을 잘 수 있도록 한다. 각각의 마사지 치료와 함께, 여러분은 여러분의 몸 전체에 더 큰 자각심을 만들어 낼 것입니다. 정기적인 마사지는 근육을 이완시키고 섬유를 분해함으로써 만성 하부 통증과 상호 관련된 자세 문제를 치료할 수 있다.